Статья рассказывает о двух секретах человеческой психики: необходимости относиться к себе хорошо и ловушке 'халявы'. В первом случае автор объясняет, что моральная поблажка может привести к дальнейшей прокрастинации, а во втором - предупреждает о том, что бесплатные услуги и подарки могут создать ложное чувство лояльности к заведению.
# Психология
Статья предлагает 7 способов вернуться к жизни, когда все идет не так, включая смену обстановки, заботу о себе, изменение внешности и отбрасывание того, что мешает жить. Статья также подчеркивает важность поддержания себя в форме, переписывания своей истории и заведения новых знакомств.